Wiele osób zadaje sobie szereg pytań związanych z ciałem a zwłaszcza jak dbać o swoją urodę. Znajdujące się w roślinie związki czyszczą układ pokarmowy, usuwają złogi żółciowe, wpływają korzystnie na funkcjonowanie żołądka. Polecana jest również w kuracji dny moczanowej. W naszym życiu jest to jednakże niemożliwe. Mleko i przetwory mleczne najlepiej jeść 3-4 razy w ciągu dnia. Pij także zieloną herbatę, która przyspieszy przeróbkę materii. Dlatego tak ważne jest jedzenie warzyw i owoców każdego dnia a nie od święta. ryby, chude białe sery, ryż i białe mięso) a oprócz tego produktów zawierających potas, który działa przeciwobrzękowo (sałata, pomidory, ziemniaki). Jest to nieco niełatwe ponieważ prawie każdy ma różnorodne typy skóry , oraz inne nawyki żywieniowe i ogólnie innych tryb życia. W planie żywieniowym nie powinno zabraknąć towarów lekkostrawnych (przykładowo.